Co je mediace?

Mediace je proces, během kterého strany využívají třetí stranu – mediátora – k dosažení dohody. Mediátor pomáhá stranám vyjasnit jejich zájmy, potřeby a obavy, a vytvořit dohodu, která je přijatelná pro obě strany. V případě rozvodu může být mediátor právníkem nebo psychologem, který má specializaci na rodinné záležitosti.

Jak efektivní je mediace?

Mnoho studií zkoumalo účinnost mediace při řešení rozvodových sporů. Mediace vede ke snížení konfliktu a zlepšení komunikace mezi manželi. Mediace také vedla ke snížení úrovně stresu a zlepšení celkového zdravotního stavu obou manželů.

Další studie zjistily, že mediace je účinná při snižování délky trvání rozvodového řízení a nákladů spojených s ním. Kromě toho manželé, kteří se rozhodli pro mediace místo tradičního soudního řízení, byli s výsledkem mnohem více spokojeni.

Výhody mediace

Mediace má mnoho výhod, které mohou být pro oba manžele velmi prospěšné. Například mediace je mnohem levnější a rychlejší než tradiční soudní řízení. Kromě toho může být mediaci přizpůsobena potřebám a zájmům manželů, což znamená, že výsledná dohoda bude více přijatelná pro oba.

Další výhodou mediace je, že manželé mohou udržet kontrolu nad vlastním řešením. V tradičním soudním řízení je rozhodnutí v rukou soudce, ale v mediaci mohou společně rozhodnout o tom, co je pro ně nejlepší. To může vést k větší spokojenosti a větší pravděpodobnosti, že se oba manželé budou držet dohody.

Mediace také může pomoci udržet lepší vztahy mezi manžely po rozvodu. Díky tomu, že se manželé společně dohodnou na řešení sporů, mohou mít méně  nevraživé pocity vůči sobě navzájem a budou moci v budoucnu spolupracovat lépe v oblastech, jako jsou návštěvy dětí.

Závěr

Mediace je efektivní a cenově dostupný způsob řešení rozvodových sporů. Mnoho vědeckých studií potvrzuje, že mediace může vést k nižší úrovni konfliktu, zlepšení komunikace, snížení stresu a vytvoření dohody, která je přijatelná pro obě strany. Kromě toho má mediace mnoho dalších výhod, jako je udržení kontroly nad řešením sporů, udržení lepších vztahů po rozvodu a nižší náklady a rychlost řešení sporů.

Pokud si myslíte, že mediace by mohla být pro vás a vašeho partnera správnou volbou, obraťte se na odborníka na mediace, který vám pomůže najít řešení, které bude pro vás oba nejlepší.

Zdroje:

Emery, R. E. (1994). Renegotiating family relationships: Divorce, child custody, and mediation. Guilford Press.

Kelly, J. B. (2000). Children’s adjustment in conflicted marriage and divorce: A decade review of research. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 39(8), 963-973.

Kelly, J. B. (1996). A decade of divorce mediation research: Some answers and questions. Family & Conciliation Courts Review, 34(3), 373–385

Beck, C. J. A., & Sales, B. D. (2001). Family mediation: Facts, myths, and future prospects. American Psychological Association

Saposnek, D. T. (1983). Strategies in child custody mediation: A family systems approach. Mediation Quarterly, 2, 29–54.